La Gestalt Thérapie?
La Gestalt Thérapie fait partie des thérapies humanistes, fondée dans les années 50 par Fritz et Laura Perls. La Gestalt prend en compte l’être humain dans ses 5 dimensions : physique, affective, relationnelle, sociale et spirituelle. Elle favorise un contact authentique avec les autres et une prise de conscience des mécanismes intérieurs qui nous poussent à des conduites répétitives. Elle ne vise pas seulement à expliquer l’origine de nos difficultés, mais aussi à expérimenter de nouvelles manières d’être au monde, à développer le sens de la responsabilité et de l’autonomie. Parler n'est pas la seule façon de s'exprimer, aussi je n'hésite pas à utiliser d'autres modes de communication que sont la peinture, le dessin, le modelage, le mouvement….
Dans une relation dissymétrique, je m'efforce tout de même de m'engager avec le client comme une personne entière, vivante et partie prenante de la situation. Nous co-créons ensemble de nouvelles possibilités pour que ce qui était figé devienne vivant et souple.
La Gestalt thérapie est le deuxième mouvement psychothérapeutique représenté dans le monde. C’est l’un des 8 courants psychothérapeutiques reconnus par l’Association Européenne de Psychothérapie.
Le patient peut choisir une thérapie individuelle ou en groupe voire combiner les deux.
Les critères que doit remplir le psychothérapeute selon les organisations professionnelles de référencement:
- Une psychothérapie ou une psychanalyse personnelle approfondie,
- Une formation théorique et pratique dans le domaine de la psychologie, de la psychopathologie, et une approche méthodologique en psychothérapie,
- Une supervision systématique de sa pratique professionnelle,
- L’adhésion à un code de déontologie,
- La reconnaissance par ses pairs de la pratique de son métier.